Фитотерапия: информация для новичков

Фитотерапия — это лечение травами; один из рецептов народной медицины. Растение представляет собой естественное сбалансированное химическое соединение, именно поэтому фитотерапевты считают использование в лечении трав более эффективным, чем употребление синтетических лекарств.

Растение содержит в себе разнообразные соединения, целебные действия которых могут ограничиваться или усиливаться в сочетании с другими. Поэтому фитотерапия — замечательный способ укрепления сил организма и восстановления его работоспособности.

Плюс лечения травами еще и в том, что они идеально подходят для домашнего использования. Многие травы можно выращивать самостоятельно на участке и даже на подоконнике. Важно понимать, что растения — это те же самые лекарства, и ни в коем случае нельзя принимать их в больших количествах. Если вы самостоятельно собираете травы, то должны точно знать, какая трава как выглядит. Если вы лечитесь травами, но в течение двух недель наблюдается ухудшение состояния, или все остается без изменений, то прекратите прием трав и обратитесь к врачу.

Как правильно покупать и применять травы

Перед тем, как заняться лечением фитотерапией (траволечением), проконсультируйтесь с врачом. Ваш лечащий врач должен поставить вам точный диагноз и назначить определенные травы. Также вы должны сообщать врачу о тех травах, которые собираетесь принимать.

Покупайте травы проверенных фирм. Трава должна продаваться в упаковке, на которой должен быть указан адрес и телефон производителя.

Помните о том, что производителю запрещено указывать терапевтическую ценность травы на упаковке.

Выбирайте травы с отметкой о проверке качества на упаковке.

Настойки из трав готовят на спиртовой основе. Если для вас важно избежать употребления спирта, выбирайте настойки на глицериновой основе.

Учитывайте сроки хранения трав. Трава без упаковки хранится от 3-х месяцев (цветки, листья) до года (кора, корни). Настойка хранится 1 год, травы в таблетках хранятся до 2-х лет.

Полезно приобрести справочник по фитотерапии.